Sauvés par la Sieste
Brice Faraut
Aujourd’hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l’autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un manque de sommeil chronique qui les épuise, use leur organisme et menace leur santé : 20 % de la population française perd ainsi chaque nuit 90 minutes de sommeil. Pour y remédier, une seule solution : dormir. Et dans nos sociétés suractives, un seul antidote, qui plus est naturel : la SIESTE.
Kategorie:
Rok:
2019
Wydawnictwo:
Éditions Actes Sud
Język:
french
Strony:
267
ISBN 10:
2330114605
ISBN 13:
9782330114602
Plik:
EPUB, 1.05 MB
IPFS:
,
french, 2019
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